Vil du lære at ro kajak?
Så meld dig til vores begynderhold, som vi holder hvert år i maj-juni. Du kan deltage alene eller sammen med andre.
Hvordan tilmelder du dig begynderholdet?
Du søger plads på vores begynderhold ved at møde op i klubben den sidste onsdag i måneden kl. 17.30 præcis (ingen opskrivning i juli og december).
Her vil du høre mere om klubben og forventninger til dig som medlem. Du får besked i december, om du har fået en plads på næste begynderhold.
Hvad kan du forvente af begynderholdet?
På begynderholdet møder du vores uddannede kajakinstruktører og hjælpetrænere. De vil instruere dig i en række øvelser på og i vandet, så du kan blive en sikker kajakroer.
Du skal vide, at det at ro kajak er en sport. Roning kan være både fysisk og mentalt krævende. Men så længe du er klar på at lære nyt, har gåpåmod og gør, hvad instruktørerne beder dig om, kan også du lære teknikken.
Bemærk, at du skal være fortrolig med at være i vand, og du skal kunne svømme. Ved holdstart skal du fremvise en svømmeprøve på 1.000 m i svømmehal, ikke ældre end ½ år.
Hvornår er begynderholdet?
Vi starter begynderhold én gang om året. Holdet starter med introduktion og undervisning den første weekend i maj kl. 10-16 lørdag og søndag. Herefter ror vi fast sammen hver torsdag aften kl. 18-20 i hele maj og juni. En weekend i slutningen af juni, typisk uge 25, afholder vi eksamen kl. 9-12, hvor du skal bestå de øvelser, du ikke har bestået til torsdagsroningen.
Det er obligatorisk at deltage i weekendintroduktionen, torsdagsroningen og eksamensweekenden. Det er nemlig her, du lærer at ro kajak og laver de øvelser, det kræver for at få dit kajakbevis, EPP2, og blive frigivet som medlem af PALO
Hvornår er du frigivet?
Når du har bestået alle dine øvelser og roet sammenlagt 75 km, bliver du frigivet. Med frigivelsen får du en nøgle til klubben, og du er nu medlem af PALO og en del af vores fællesskab. Efter frigivelse får du tilsendt et kajakbevis, EPP2 til tur-kajak, fra Dansk Kano- og Kajakforbund.
Hvad koster begynderholdet?
Det koster 3.100 kr. at deltage på begynderholdet. Beløbet dækker oprettelsesgebyr, begynderkursus, nøgle og kontingent resten af kalenderåret (hvis du optages som aktivt medlem).